Mentalcoaching Basketball Oldenburg

Mentalcoaching Basketball in Oldenburg und Umgebung

Mentalcoaching hilft Menschen bei schwierigen Situationen im Leben und unterstützt sie dabei, ihre Ziele zu erreichen und ihr Potenzial im entscheidenden Moment abzurufen.

Mentales Coaching ist auch ein wichtiger Teil des Trainingsregimes eines jeden erfolgreichen Sportlers und kann einen großen Unterschied in der Leistung auf dem Spielfeld ausmachen. Gerade Basketballspieler müssen über starke mentale Fähigkeiten wie Konzentration, Motivation, Selbstvertrauen und Belastbarkeit verfügen, wenn sie ihr volles Potenzial ausschöpfen wollen.

Im Bereich des Sports (hier am Beispiel Basketball) wird Mentalcoaching vor allem verwendet,

  • um Athleten beim Erlernen und Perfektionieren ihrer Fähigkeiten zu unterstützen. Im Basketball wäre das beispielsweise, die perfekte Wurftechnik schneller und erfolgreicher zu verankern.
  • um Sportlern zu helfen, mit Drucksituationen umzugehen. Gerade im Basketball muss der Spieler trotz des Stresses des Spiels „cool“ bleiben und seine Würfe mit der gleichen Präzision wie im Training zu treffen. Mit einem Mentalcoaching lernen die Spieler, sich auch dann zu konzentrieren, wenn die Dinge nicht so laufen, wie sie sollen, oder wenn sie von Gegnern oder Zuschauern unter Druck gesetzt werden. So können sie in jedem Spiel konstanter spielen und die äußere Umgebung ausblenden.
  • Athleten ein besseres Verständnis für ihren Sport und ein „schnelleres Denken“ zu vermitteln. Beim Basketball hängt der Erfolg der Mannschaft und des einzelnen Spielers davon ab, das Spiel „lesen“ zu können, sich also beispielsweise zum richtigen Zeitpunkt an der richtigen Position zu befinden oder Spielzüge des Gegners zu antizipieren.

Mentaltrainer für Basketballer in Oldenburg und Umgebung

Als Mentaltrainer für Sportler - insbesondere Basketballer - im Raum Oldenburg können wir Ihnen/Dir helfen, diese Fähigkeiten zu entwickeln, damit Du/Sie sowohl körperlich als auch mental ein noch besserer Spieler wirst.

Zur allgemeinen mentalen Stabilität gehört es auch, finanziell alles im Griff zu haben. Dafür bieten wir neben dem Mentalcoaching auch ein Finanzcoaching im Raum Oldenburg und darüber hinaus.


Teamtrainings für Sportgruppen und Vereine

Wir begleiten Sportgruppen, Mannschaften und Vereine auch in regelmäßigen (z.B. monatlichen) Mentaltrainings über einen längeren Zeitraum (z.B. ein Jahr). Das jeweils Gelernte kann zwischen den einzelnen Terminen dann eingeübt und angewendet werden und damit eine optimale Entwicklung sichergestellt werden.
Flyer Mentaltraining für Sportgruppen und Vereine (Innenseite) hier herunterladen Flyer Mentaltraining für Sportgruppen und Vereine (Außenseite) hier herunterladen
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